食欲の秋＆スポーツの秋
私事ですが先日、運動中にひざをついて(やや強め)翌日腫れ
初めて「ひざの水を抜く」治療をしてもらいました。
翌週にはひざをかばっていたせいか腰痛になり
更に翌週、1年前に白内障手術をした左目定期健診で
どこにもピントが合わない＆まぶしい「後発性白内障」
左目レーザー手術をして完治しました。
ひざの治療で先生に「年相応の動きで！」と釘を刺されました。
・・・・年を忘れていました笑笑
美味しいもの・大好きなスポーツどちらも
「腹八分目」！
9月14日㈪・10月19日㈪ 新潟日報カルチャースクール上越教室
オーレンプラザにてケーキ教室を開催しました
たくさんのご参加ありがとうございました
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| 9月「栗の焼菓子モンブラン」 |
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| 9月「オリーブフィナンシェ」 |
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| 10月「パウンドショコラ」 |
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| 10月「アペリティフ」 |
